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CERFA 12282-07 : Demande de retraite personnelle

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CERFA 12282-07 : Demande de retraite personnelle

CERFA 12282-07 : Demande de retraite personnelle

Date de mise à jour : 04/06/20018

Téléchargez le Cerfa 12282-07 qui facilite la demande de retraite personnelle auprès de la Caisse de Retraite et de Prévoyance des Clercs et Employés de Notaires.

Sommaire

Dernière mise à jour: 27/09/2022

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la demande de retraite personnelle

La retraite personnelle est un droit accordé aux travailleurs français. Elle leur permet de bénéficier d'une pension de retraite à taux plein sous certaines conditions. Pour en bénéficier, il faut avoir atteint l'âge légal de la retraite et avoir cotisé pendant au moins 160 trimestres. Les travailleurs peuvent choisir de partir à la retraite avant l'âge légal, mais cela entraînera une diminution de leur pension.

Comment faire une retraite personnelle ?

Une retraite personnelle est un excellent moyen de se reconnecter avec soi-même et de prendre le temps de se recentrer sur ce qui est important pour vous. Voici quelques conseils pour vous aider à organiser une retraite personnelle réussie : 1. Définissez vos objectifs. Que souhaitez-vous accomplir pendant votre retraite ? Prenez le temps de réfléchir à ce que vous voulez vraiment faire de ces quelques jours ou semaines de liberté. 2. Choisissez un lieu propice au repos et à la relaxation. Cela peut être chez vous, dans un lieu de nature ou dans un endroit totalement nouveau. L’important est que vous vous sentiez bien et en sécurité. 3. Prévoyez de quoi vous occuper. Cela peut être des activités que vous aimez, des projets que vous voulez mener à bien ou simplement du temps pour vous détendre et vous reposer. 4. Déconnectez-vous du monde extérieur. Éteignez votre téléphone, ne regardez pas les news et oubliez les réseaux sociaux. Profitez de ce temps pour vous concentrer sur vous-même. 5. N’oubliez pas de prendre soin de votre corps. Mangez sainement, faites de l’exercice et prenez le temps de vous reposer lorsque vous en avez besoin. 6. Laissez les soucis du quotidien derrière vous. Profitez de votre retraite pour oublier les tracas du quotidien et prendre du recul par rapport à votre vie. 7. Prenez le temps de vous reconnecter avec vos sentiments et vos émotions. Ecrivez dans un journal, faites des exercices de pleine conscience ou tout simplement prenez le temps de méditer et de réfléchir à ce qui se passe dans votre tête et dans votre cœur.

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